tea benefits : ek laung ke gun...... tum kya jaano sehat baaboo


कमाल के लाभ देती है Clove Tea 


हमारा लेख आपको आपके अंदर होने वाली समस्याओं की जानकारी देने के साथ साथ उनसे निबटने के भी उपाय बताता है | Oyehealth.in एक ऐसा प्लेटफार्म है जहां से आप स्वास्थय, लाइफस्टाइल और खाना बनाने तक की हर समस्या की जानकारी को पा सकते है | आप अपनी लाइफ में किसी भी समस्या का हल चाहते है तो हमारी वेबसाइट पर आएं और अपने सब सवालों का जवाब पाएं | मेरा आज का यह लेख आपको लौंग की चाय पीने के लाभों के बारे में है |

आप भी करें लौंग की चाय का सेवन :


हर तरह की चाय हमारी सेहत के लिए गुणवान होती है क्योंकि सर्दियों का मौसम है और ऐसे मौसम में चाय की चुस्की हमारे अंदर गर्माहट पैदा करती है | आप सब ने अदरक की चाय, ग्रीन टी, आदि का स्वाद चखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी लौंग की चाय का स्वाद भी चखा है | लौंग की चाय सेहत के लिए काफी लाभदायक होती है | अधिकतर लोग लौंग का इस्तेमाल अपने खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए करते है लेकिन आप चाय के स्वाद को बढ़ाने के लिए आप इसका प्रयोग कर सकते है | चाय हम सब के जीवन का हिस्सा बन चुकी है ऐसे में चाय से मोह भंग होना तो मुश्किल है लेकिन आप अलग अलग टेस्ट से अपनी चाय का मज़ा लें सकते है | तो आईए जानते है लोंग की चाय पीने के लाभों को | 


                    लौंग की चाय पीने से मिलते है यह 3 लाभ 

अगर आप साइनस की समस्या से जूझ रहें है तो आप रोज़ाना सुबह लौंग की चाय पीयें। लौंग में उपस्थित यूगेनोल कफ़ दूर करने में आपकी मदद करता है और ऐसे में अगर आप लौंग की चाय का सेवन करते है तो यह आपके लिए वरदान सिद्ध हो सकता है |


रात को खाना खाने से पहले एक कप लौंग की चाय पीने से रक्त संचार बढ़ेगा और स्लाइवा बनेगा जिससे खाना आसानी से पच जाता है और साथ ही एसिडिटी की समस्या भी दूर हो जाती है।


लौंग की चाय पीने से स्किन इन्फेक्शन ठीक हो जाता है | लौंग की चाय में ऐसा तेल पाया जाता है जो शरीर से टॉक्सिन निकालता है। अगर इसे किसी घाव पर लगाया जाए तो वह जल्दी ठीक हो जाता है। 


यह भी याद रखें :
  1. इस चाय की तासीर गर्म होती है। एक दिन में दो कप से ज्यादा चाय न पिएं, क्योकि  चाय की तासीर गर्म होती है |  इससे लंग्स और आंतों को नुकसान हो सकता है| 
  2. कुछ लोगों को लौंग से एलर्जी होती है। इसलिए प्रेग्नेंसी में लौंग की चाय अवॉयड करें और इसके सेवन को करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें | 

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tea benefits : ek laung ke gun...... tum kya jaano sehat baaboo tea benefits : ek laung ke gun...... tum kya jaano sehat baaboo Reviewed by News Himachali on January 01, 2018 Rating: 5

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